Audio delle pratiche di mindfulness di Davide Viola

Audio delle pratiche di mindfulness di Davide Viola
Un italiano su due soffre di stress; ciò vuol dire che circa la metà degli italiani soffre di ansia, tensioni psichiche, disturbi del sonno, contrazioni muscolari e mal di schiena, palpitazioni, disturbi digestivi e dell’appetito, pressione alta, vertigini e senso di stanchezza, che ne sono i sintomi. Quasi un lavoratore su [...]

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